Santé au naturel : une prise de conscience
Depuis quelques années, on constate un élan particulier pour la spiritualité et le bien être au naturel. Cet engouement a été accéléré par la crise sanitaire qui a amené bon nombre de personnes à remettre en questions leurs valeurs et à s’interroger sur le sens de leur vie.
En complément de la médecine traditionnelle, beaucoup se sont tournés vers les méthodes de soins alternatives : Naturopathie, Ayurvéda, Lithothérapie, Reiki, Soins sonores…. Nous avons décidé de nous pencher plus particulièrement sur le bien-être par les pierres : la lithothérapie. Cette méthode consiste à utiliser les propriétés vibratoires d’un minéral ou d’un cristal dans le but d’harmoniser les énergies d’une personne ou d’un lieu.
La Lithothérapie : une pratique qui a le vent en poupe !
Vous l’aurez remarqué, les bijoux en pierres naturelles ont particulièrement la côte ces dernières années. Hommes, femmes, enfants de tous âges, il est devenu fréquent de croiser des personnes qui portent des pierres fines en guise de bijoux : bracelets, colliers et même bagues, à chacun sa préférence. Nous avons échangé avec Anne-Sophie, de la boutique Magisienne.com, créatrice de bijoux de Lithothérapie et énergéticienne.
Je travaille dans un centre de yoga où j’échange avec de nombreuses personnes de tous sexes et de tous âges et il est devenu fréquent qu’on me questionne sur mes créations. Au départ, c’est le visuel qui les interpelle, ils trouvent un collier ou un bracelet joli et lorsque l’on parle des vertus, il arrive très souvent qu’on me regarde en me disant : « c’est exactement ce dont j’ai besoin ! » C’est normal ! Les pierres qui nous attirent sont celles qu’il nous faut. Il faut faire confiance à son instinct.
Comment utiliser le pouvoir des pierres ?
Porter un bijou en pierres naturelles est une excellente façon de bénéficier des vertus du minéral, sans aucune contrainte et en profitant de l’esthétique qu’offrent ces petites merveilles de la nature. Il est également d’usage d’acheter des pierres de plus grande taille, pour les laisser dans un espace clos, afin d’harmoniser les lieux.
L’ Améthyste sera par exemple une pierre idéale à laisser dans votre chambre à coucher ou au bureau, afin de profiter de ses vertus apaisantes et anti-stress ! Un Quartz rose positionné sous le lit de votre enfant lui apportera amour, calme et sérénité.
Comment choisir une pierre ?
« Pas de vérité absolue en la matière, je pense qu’il faut faire confiance à ses ressentis, son intuition, si une pierre vous attire, vous avez certainement un bout de chemin à faire ensemble ! »
Pensez à nettoyer vos bijoux !
En effet, pour profiter des vertus d’une pierre, il convient de la purifier et de la recharger régulièrement. Comme nous le disait Anne-Sophie : « En tant qu’énergéticienne qui pratique des soins sonores, j’utilise un bol tibétain pleine lune dont la vibration permet à la fois de nettoyer et de recharger une pierre. Dans ce cas, il faut toujours protéger vos pierres avec un tissu pour éviter que les vibrations ne les abîmes »
Si vous ne possédez pas de bol tibétain, pas de panique, il existe plusieurs méthode, mais tout va dépendre de la pierre, il vaut mieux se renseigner en amont pour ne pas détériorer votre bijou :
- Fumée d’un encens
- Rayons de soleil
- Rayons de lune
- Eau
Vous voilà maintenant prêts à utiliser la magie des pierres !